Olá meninas, tudo bem com vocês, então no post de hoje venho falar sobre unhas, suas unhas estão fracas e sem brilho? continue nesse post que reuni 5 dicas super importantes, que vão te ajudar muito, se quer saber quais são VEEM COMIGO!!!

• Aumentar a quantidade de proteínas em suas refeições: é muito importante acrescentar, pois quando o corpo precisa de precisa de proteínas os primeiros a serem atingidos são os cabelos e as unhas.
• Beba muita água: em outro post disse a importância de beber água, que ajuda no crescimento capilar, pois bem ajuda também no crescimento das unhas, por isso beba 2L de água por dia no mínimo.
• Não roer as unhas: roer as unhas é um péssimo hábito, que além de suas mãos ficarem feias pode danificar as unhas permanentemente.
• Use removedores ao invés de acetona: a acetona resseca a sensível pele das mãos e, muitas das vezes deixa a unha manchada e enfraquecida, já o removedor não é um produto tão forte, pois não possui acetona em sua composição, mais faz a mesma função da acetona sem deixar as unhas ressecadas e manchadas.
• Hidrate suas mãos e unhas: e por último mais não menos importante é o hidratante, procure um hidratante específico, pois além de hidratar as mãos ajuda nas unhas também, sempre deixa-as bem cortadas e hidratadas.